Tijdens de intake gaan we het hebben over hetgeen je ingevuld hebt op het intakeformulier. In dit gesprek leg ik uit wat we doen tijdens de sessies. Wat de kosten zijn en waarom je die voor de eerste sessie betaald moet hebben. Daarnaast zal er een vragengesprek zijn wat de reden is van afvallen. Tevens zal je de opdracht krijgen om een kledingstuk te kopen waar je jezelf in wil zien als je een bepaalde wenselijke maat hebt bereikt.
Wat is het?
Dit programma gebruikt een virtuele maagband en andere technieken om jouw gedachtes te veranderen; het is absoluut geen dieet. Het leert je om nieuwe gewoontes aan te maken die vol te houden zijn. Er is geen ontzegging, je zult bevrijd zijn van het constant moeten denken aan eten. Je eet bewust en bent in staat om te luisteren naar wat jouw maag je vertelt.
Wat levert het op?
• Gewichtsverlies.
• Inzicht op je overtuigingen en patronen.
• De knop kunnen omzetten.
• Jezelf energieker voelen.
• Met meer energie en fitter opstaan.
• Inzicht op je overtuigingen en patronen.
• De knop kunnen omzetten.
• Jezelf energieker voelen.
• Met meer energie en fitter opstaan.
Wat nog meer?
In dit programma ga je op fijne wijze aan de slag om de patronen, gewoontes en gedachten die gekoppeld zijn aan eten of andere overtuigingen, te herprogrammeren. Daardoor zullen oude gewoontes eindelijk verdwijnen en dat geeft je een enorm gevoel van vrijheid en zelfvertrouwen. Het zorgt ervoor dat je weer weer lekker in je vel zit, zodat je je weer kunt richten op de dingen die werkelijk belangrijk voor je zijn in jouw leven.
Waarom kiezen voor Boudewijn Bood
Ik werk met diverse methodieken zodat er altijd een werkende methodiek of techniek tussenzit die op jouw lijf is geschreven.
Je krijgt geen kant en klaar product maar een voor jou apart gemaakte sessie.
Je krijgt geen kant en klaar product maar een voor jou apart gemaakte sessie.
Geen mens is hetzelfde dus bij mij ook de aanpak niet.
Ik werk vanuit vertrouwen en op basis van ecologie.
Ik werk vanuit vertrouwen en op basis van ecologie.
Door mijn verscheidenheid aan opleidingen heb ik een verscheidenheid aan goede technieken en methodes in mijn rugzak die ik kan toepassen op de voor jou beste methode om jou te helpen.
Naast werken aan je gewicht werk ik ook aan oude overtuigingen en patronen die ontstaan zijn in je leven maar nu niet meer handig voor je zijn. En gaan we opzoek naar handige werkende patronen die je kunnen helpen naar een verbeterde versie van jezelf.
Het Traject
Intake
Eerste sessie
Tijdens het voorgesprek gaan we het hebben over waarom je wilt afvallen. Wat je tot nu toe gedaan hebt om dit te doen. Wat de resultaten zijn die je al eerder hebt bereikt.
De meeste oorzaken van overgewicht bespreken we. Maar ook de manieren van hypnose. Wat is dat eigenlijk hypnose. En waarom het werkt. We gaan het hebben over je onbewuste en bewuste gedrag. Waarom we niet meer zo goed luisteren naar ons lichaam. De reden waarom we niet mogen vertellen dat de maagband is geplaatst.
Tweede sessie
Tijdens deze sessie controleren we de basis van de maagband. Hoe die zit en heel helder stellen wat het doel is. We hebben het over de veranderingen die je hebt gemerkt. En doen een hypnosesessie om te kijken of je onbewuste goed door heeft waar je maagband zit en hoeveel hij/zij mag doen om jou te helpen.
Derde en vierde sessie
Tijdens deze sessies gaan we aan de slag met gedragsverandering en het loslaten van nog vastzittende emoties. Tevens gaan we weer kijken waar je nog tegen aan loopt. En waarin we gaan terugkijken op wat allemaal al veranderd is. Waar zijn er nog knelpuntjes en zorgen dat je vanaf hier verder kan.
Extra's
Tijdens het traject ben ik altijd via de mail of app bereikbaar.
Je krijg van mij een op maat gemaakte MP3.
Via de mail ontvang je regelmatig een motivatie mail